THANK YOU FOR FOLLOWING NORZI

.
.

.

.

.

.

SPONSORED ADVERTISEMENT

.

FAKTA BERKAITAN VITAMIN C



Vitamin C adalah baik untuk badan

Apa itu Vitamin C?
Menurut Medicine Plus Encyclopedia , 
Vitamin C is a water-soluble vitamin that is necessary for normal growth and development. Water-soluble vitamins dissolve in water. Leftover amounts of the vitamin leave the body through the urine. That means you need a continuous supply of such vitamins in your diet


Beberapa fakta tentang Vitamin C yang ingin di kongsikan dengan pembaca : 

1. Haiwan seperti arnab mampu menghasilkan Vitamin C mereka sendiri kira-kira 18,000 mg (18 g) sedangkan manusia tidak dapat menghasilkan vitamin C. Maka, sumber Vitamin C hanyalah melalui pemakanan.

2. Vitamin C adalah vitamin larut air. Maka, ia akan hilang secara berterusan dari tubuh kita.

3. Oleh itu, kita perlu mengambil vitamin C setiap hari. Oleh kerana ia larut air, makan overdose vitamin C tidak perlu dikhuatiri, lantas ia tidak memberikan kesan toksik.

4. Setiap hidangan buah-buahan membekalkan kira-kira 45 - 60 mg Vitamin C.

5. Kandungan Vitamin C paling tinggi ketika buah masak dengan ranum, dan Vitamin C boleh hilang apabila terdedah kepada kepanasan.

SUSTAINED RELEASE VITAMIN C PLUS 500

    No comments:

    Post a Comment

    SHARE IT